Tu będzie się działo… zdjęciowo!W tym miejscu będziemy wrzucać linki do galerii zdjęć z biegu – śledźcie nas na bieżąco, bo kto wie… może to właśnie Wy złapiecie najlepszy kadr ze startu, trasy albo z...

Czas na ostatnią prostą! Do Biegów Szpot Swarzędz zostały już….4 DNI – emocje rosną, a my mamy dla Was coś, co rozwieje wszelkie wątpliwości i uporządkuje wszystkie najważniejsze informacje. INFORMATOR DLA ZAWODNIKÓW – kompletne kompendium...

Nie mogło u nas zabraknąć pyyysznych jabłek dla małych i dużych biegaczy 𝗗Ę𝗕𝗦𝗞𝗜 𝗦𝗔𝗗 – jabłka ze smakiemOd 50 lat w Rabowicach pod Swarzędzem prowadzimy gospodarstwo sadownicze w duchu zrównoważonego rolnictwa (EZŁ). Dowodem na to...

Grupa Bemo wspiera swarzędzkich biegaczy!  Partnerem tegorocznego biegu jest GRUPA BEMO, doświadczony dealer z ponad 30-letnim doświadczeniem.Grupa Bemo zaprasza do swoich poznańskich lokalizacji: w Swarzędzu, przy ul. Wrzesińskiej MG GB – Grupa Bemo, Hyundai Auto Club, Auto...

 Partner z energią!Miło nam poinformować, że do grona Partnerów 𝟏𝟐. 𝐁𝐢𝐞𝐠𝐮 𝟏𝟎 𝐤𝐦 𝐒𝐳𝐩𝐨𝐭 𝐒𝐰𝐚𝐫𝐳𝐞̨𝐝𝐳 dołącza marka @DrWitt , która zadba o Wasze prawidłowe nawodnienie! W pakietach startowych 𝟏𝟐. 𝐁𝐢𝐞𝐠𝐮 𝟏𝟎 𝐤𝐦 𝐒𝐳𝐩𝐨𝐭 𝐒𝐰𝐚𝐫𝐳𝐞̨𝐝𝐳 znajdziecie pyszną...

Biegasz? To znaczy, że kochasz ruch. A gdyby tak… przenieść go na drugi koniec świata?  Nasz partner – Biuro Podróży Itaka – wie, jak zamienić aktywność w prawdziwą przygodę! Safari w Kenii , rejs po...

Jak co roku Centrum Medyczne Diagnosis wspiera Biegi Szpot Swarzędz. Tym razem stawiamy na regenerację po biegu.Fizjoterapeuci Diagnosis rozmasują zmęczone mięśnie i pomogą w regeneracji ciała. Diagnosis Centrum Medyczne od 10 lat zapewnia kompleksową opiekę medyczną...

Poznajcie naszego Partnera  CHRONOS DEVELOPMENT Nierozłącznym elementem logo Chronos Development jest hasło „Budujemy z pasją”. Budowanie wygodnych domów to rzeczywiście to, co kochamy najbardziej, ale nasi pracownicy mają także inne pasje – bo wierzymy, że...

Poznajcie naszego Partnera ETC SwarzędzCentrum handlowe położone w strategicznej części gminy – przy trasie łączącej Poznań i Warszawę, co umożliwia szybki dojazd nie tylko mieszkańcom Swarzędza, ale i okolicznych miejscowości.ETC Swarzędz to przede wszystkim bogata...

Poznajcie naszego Partnera  Grupa Bemo wspiera swarzędzkich biegaczy!  Partnerem tegorocznego biegu jest GRUPA BEMO, doświadczony dealer z ponad 30-letnim doświadczeniem.Grupa Bemo zaprasza do swoich poznańskich lokalizacji: w Swarzędzu, przy ul. Wrzesińskiej MG GB – Grupa Bemo, Hyundai...

Poznajcie naszego Partnera WPIP Construction – Generalny Wykonawca po raz kolejny dołącza do nas jako Partner Biegu 10km Szpot Swarzędz!Renomowany generalny wykonawca oraz projektant z ponad 30-letnim doświadczeniem i kilkuset zrealizowanymi inwestycjami, WPIP Construction to...

🏃‍♀️ 🧡 Partner, który porusza więcej – Blum Polska! Od 30 lat obecni w Jasinie, tworzą funkcjonalne i niezawodne okucia meblowe, ale ich pasją jest nie tylko ruch w meblach – to także ruch w życiu!...

Poznajcie naszego nowego Partnera FABRYKA FORMYNajwiększa sieć renomowanych klubów fitness w Poznaniu i okolicach, oferująca łącznie tysiące m2 powierzchni treningowych. Fabryka Formy to przede wszystkim wykwalifikowana kadra, nowoczesny sprzęt ale również niezwykle szeroka gama zajęć...

Poznajcie naszego Partnera  BIURO PODRÓŻY ITAKA  Sport i podróże? To duet idealny! Z radością ogłaszamy, że do grona sponsorów 12. Biegu 10 km Szpot Swarzędz oraz 5. Biegu Rodzinnego po raz kolejny dołączyło Biuro Podróży Itaka ....

Poznajcie naszego Partnera Firma BIOFARMBiofarm Sp. z o.o. jest rodzinną, poznańską firmą farmaceutyczną, która od ponad 35 lat dba o zdrowie pacjentów. Nasze portfolio obejmuje ponad 180 zarejestrowanych produktów, które są dostępne w kraju oraz...

„Inter Cars SA W Inter Cars można znaleźć niemal pięć milionów produktów, w tym m.in. części zamienne do aut osobowych i pojazdów użytkowych, akumulatory, opony, oleje, a także części do motocykli, maszyn rolniczych i przemysłowych,...

UTAL to jeden z największych na świecie producentów tablic rejestracyjnych oraz maszyn i zautomatyzowanych linii do ich wytwarzania. Od ponad 30 lat nieprzerwanie utrzymujemy pozycję lidera na polskim rynku, łącząc szeroki zasięg działania z innowacyjnością i...

Drogie Biegaczki, Drodzy Biegacze, Dziś zwracamy się do Was z wyjątkowo ważnym, ale i trudnym apelem. Nasza Wielka Wojowniczka  — Joasia Tomaszewska — potrzebuje nas bardziej niż kiedykolwiek wcześniej.To dziewczynka, która od sześciu lat z niezłomną siłą walczy...

Taki medal zawiśnie na szyi każdej Biegaczki i każdego Biegacza, którzy 15 czerwca przekroczą linię mety 12. Biegu 10 km Szpot Swarzędz! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Wiemy, że wielu z Was nie mogło się doczekać – i już dłużej nie trzymamy Was w niepewności! Przedstawiamy zupełnie nową trasę, która nie tylko zapewni Wam świetne widoki, ale także da chwilę wytchnienia w...

Biegniemy dla Joasi – dołącz do nas! Bieg 10 km Szpot Swarzędz oraz Bieg Rodzinny Szpot Swarzędz to nie tylko sportowa rywalizacja i zdrowa aktywność fizyczna, ale również ogromna dawka wsparcia, edukacji i charytatywnej pomocy....

Alkohol – najczęstsza używka Próby picia ma za sobą 85,9% uczniów klas pierwszych i 97,0% uczniów trzecich klas szkół średnich. (Za: Janusz Sierosławski: Używanie alkoholu i narkotyków przez młodzież szkolną – Raport z badań ankietowych...

UWAGA !!!  Mamy dla Was kilka porad oraz przykładowe treningi od naszej zaprzyjaźnionej wybitnej Biegaczki, Małgorzaty Sobańskiej, Olimpijki z Atlanty oraz Aten, 2 krotnej mistrzyni kraju w Półmaratonie, zwyciężczyni maratonu w Londynie… Moglibyśmy tak jeszcze...